Biografie-Arbeit - Über das Leben schreiben
Biografie (griech. 'bios' = das Leben, 'grafein' = schreiben') ist die bewußte Beschreibung des Verlaufes unseres Lebens.
Im Mittelpunkt der biografischen Arbeit steht immer der sich entwickelnde, der werdende Mensch. Persönliche Entwicklung vollzieht sich bei jedem Menschen - ob bewußt oder eher unbewußt. Entwicklung bedeutet fortwährendes Infrage-Stellen, eine Veränderung oder gar eine Auflösung von Altem zugunsten von Neuem.
Die Dinge im Leben geschehen wohl nicht einfach so - wie zufällig im landläufigen Sinne. Es scheint eher so, dass sie uns gleichsam zufallen und etwas, eine Lektion, für uns bereit halten, an der wir lernen und reifen dürfen. Nennen wir es Lernaufgaben oder Hausaufgaben, ja, gar mag auch ein für uns bestimmter Lebensplan hinter allem stecken. Wer mag es wissen.
Wenn wir nun in unser Leben schauen, sei es zurück in das Gewesene, jetzt in den Augenblick des Gegenwärtigen hinein oder nach vorne. Wenn wir "so" über unser Leben schauen und es (be)schreiben, dann werden uns sehr wahrscheinlich einige Dinge bewußt. Jedes Leben hat seine eigene Geschichte und besteht seinerseits wiederrum aus vielen einzelnen Geschichten.
Wenn wir über die Prägungen durch die Vegangenheit hinaus auch die - bereits in uns angelegt wirkende - Zukunft erkennen, werden wir freier, unsere Gegenwart schöpferisch zu gestalten. Somit kann die Arbeit an der eigenen Biografie zu einem tieferen Verständnis des eigenen Schicksal(Weges) führen - persönlich und beruflich - wo ist da die Trennung?
Schreiben - zumal über das eigene Leben - befreit! Sie schreiben sich etwas von der Seele, erkennen Zusammenhänge. Biografisches Schreiben hat eine ordnende Kraft, macht uns bewußt, was war, was ist und gibt uns ggf. eine Idee von jenem, was einmal sein wird.
Hier wirken drei Zeit-Dimensionen:
Die Erinnerung an die Vergangenheit schenkt uns eine Lebens-Bilanz.
Die Begleitung in der Gegenwart hilft uns bei der momentanen Lebens-Bewältigung.
Die Perspektive für die Zukunft öffnet uns für unsere Lebens-Planung.
Und das Zusammenwirken dieser drei Dimensionen ist sehr wichtig, weil sich alle drei gegenseitig beeinflussen!
Was habe ich aus der Vergangenheit gelernt?
Wie gehe ich jetzt damit um? und
Was zeigt mir diese Erkenntnis für meine Zukunft?
Biografie-Arbeit vermag den Entwicklungsweg des Menschen sehr bewußtmachend und unterstützend zu begleiten. Denn im Betrachten des Verlaufes des Lebens wird das Bewußtsein geweckt für die objektiv wirksamen Gesetzmäßigkeiten. Der Blick wird geübt für die im Leben verborgenen Themen und Motive.
Ziel dieser Arbeit ist, seinen eigenen roten Faden, seine eigene Lebensspur zu finden und diese dann aktiv weiter zu entwickeln.
Meine Zielgruppe
Mein Fokus richtet sich in dieser Arbeit auf Menschen jeglichen Alters, die an einem Wendepunkt stehen - persönlich und/oder beruflich.
Ansonsten 'boomt' die Biografie-Arbeit in den letzten Jahren vor allem im Bereich der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen mit problematischen Lebensumständen sowie auch bei älteren Menschen mit z.B. Demenz-Erkrankung.
Ich finde es persönlich überaus inspirierend, gerade älteren Menschen sehr aufmerksam zuzuhören, ihren Lebens- und Bewältigungs-Geschichten zu lauschen. Daraus können wir viel lernen.
Einzel-Beratung
Hier stehen individuelle Lebensfragen im Vordergrund. Ergänzend zum Gespräch lade ich Sie auch zu vertiefenden Übungen zur inneren Wahrnehmung ein. So kann ich Sie kompetent und zielführend auf Ihrem persönlichen Lebensweg unterstützen.
Biografie-Seminare
In meinen Biografie-Seminaren über 3 Tage - verteilt über 3 Termine - verbinden sich allgemeine Gesichtspunkte mit Ihren ureigenen persönlichen Erfahrungen. Durch den anregenden Austausch mit anderen weiten Sie Ihren Blick. Gleichsam wird eine Betrachtung für die Einbettung Ihres eigenen Lebens in einen größeren Zusammenhang möglich.
